Autor: ESbloG

Die bereits bestehende Selbstverteidigungs-AG für Mädchen wird ab dem 2. Halbjahr – nach vermehrten Anfragen – auch für Jungen geöffnet (7. – 9. Jahrgangsstufe) 

Zeiten: donnerstags, 7. Std. (13:30-14:15)

Inhaltliche Schwerpunkte: 

• Fokus auf Selbstverteidigung und Selbstbehauptung
• Kraft und Stärke spüren
• Befreiungs- und Selbstverteidigungstechniken lernen und ausprobieren 
• Rollenspiele und Wahrnehmungsübungen
• Ggf. Fitnessübungen (Ausdauer/Kraft/Beweglichkeit als Grundvoraussetzungen zur Selbstverteidigung) und Entspannungstechniken 
• Ableitungen aus dem Karate (Weg der leeren Hand!) oder aus anderen Kampfsportarten 
• NUR der Verteidigung und niemals dem Angriff dienend! 

Im Vordergrund stehende Ziele:

• Aufbau von Stärke und Selbstbewusstsein 
• Mut, sich zu wehren und keine Opferrolle einzunehmen
• Informationen über Gefahrensituationen
• Vorbeugendes Verhalten, um gar nicht erst in Verteidigungssituationen zu geraten
• Schlag- und Tritttechniken; Befreien aus Festhaltegriffen 
• Zugehörigkeitsgefühl und Teamgeist 

Der erste Termin im neuen Halbjahr ist der 6.02.2020. Ihr seid herzlich willkommen! 

Herr Gödde

Melanie war heute in der Höhle der Stifter und hat hier für euch das Wichtigste zusammengefasst:

Im Fach WMK (Wirtschaft, Medien, Kultur) steht in der neunten Klasse der Schwerpunkt Wirtschaft im Vordergrund und zu diesem Thema gründen die Schüler*innen eigene Firmen. Diese wurden im ersten Halbjahr geplant und werden im zweiten Halbjahr „an den Start gehen“. Um sich vorzustellen und schon einmal Startkapital zu sammeln, fand heute Abend die Höhle der Stifter im Studio statt.

Zuerst wurden die drei Firmen nacheinander vorgestellt.

PRoductions will Firmen und Läden dabei helfen, die jüngere Zielgruppe besser zu erreichen, zum Beispiel über Instagram oder andere Social Media Seiten.

Bei Partykids steckt das Konzept schon im Namen. Sie wollen den Stress der mit der Planung von Kindergeburtstagen verbunden ist reduzieren, indem sie für Dekoration, Programm und Verpflegung sorgen.

AICOPU hat die Umwelt- und Nachhaltigkeitsdebatte aufgegriffen und wird gebrauchte oder zu Verbrennung bestimmte Kleidung upcyclen, also durch verschiedene Techniken wie Umnähen oder Färben aufwerten und weiterverkaufen.

Nach der Präsentation konnte man sich an den Ständen (siehe Bilder) noch näher informieren und eigene Anteile an der Firma erwerben.

Alle Firmen findet ihr auch auf Instagram, falls euer Interesse jetzt geweckt wurde. Ich würde sagen, dass jede Idee Pontential hat und es verdient, unterstützt zu werden.

Wir leiten hier gerne eine Anfrage von Frau Kämpken weiter, die einige Schüler und Schülerinnen sucht, die Lust und Laune hätten, für die neue ESG International Website zu modeln.

Es geht um Fotos mit Accessoires wie Koffer, Karte, Fahnen, Kompass, Papierflieger etc. (diese Dinge werden gestellt) auf dem ESG Gelände.

Ein genauer Termin für das Shooting steht noch nicht fest – die Wetterwünsche schon: Es sollte sonnig und heiter sein 🙂

Falls ihr Interesse habt, dann meldet euch doch persönlich oder per Mail an Frau Kämpken. Ganz wichtig dabei: Nichts geht ohne Einverständnis eurer Eltern, denn die Bilder werden ja veröffentlicht.

Jemand ist hingefallen und ihr wisst selber nicht, wie ihr helfen könnt? Genau dafür sind wir da. Die Schulsanitäter am ESG. Ihr wisst jedoch nicht, wie ihr uns erreicht? Hier ein kleiner Einblick in den Sani-Dienst.

Im Sani Raum bringen wir sämtliches medizinisches Material und 2 Patienten-Liegen unter. Er ist im 1.OG, schräg gegenüber vom Sekretariat, neben dem Büro von Herrn Henkel und Herrn Wilsmann. 

Wir selbst sind durch Schüler von der 8. Klasse bis hin zur Q2 vertreten. Bei monatlichen Treffen üben wir Fallbeispiele, wie Sturz vom Fahrrad, Schnittwunde, aber auch einfache Kreislaufprobleme. 

Ihr werdet bei uns immer freundlich behandelt und wir geben uns Mühe, euch die Schmerzen zu nehmen.

WIE ERREICHT IHR UNS?

1. Option: Am Sani Raum klopfen. Oft – auch in den Stunden (wegen Freistunden) – ist jemand von uns da. 

2. Option: Wenn da niemand aufmacht, gebt im Sekretariat Bescheid. Wir haben, wie ihr vielleicht wisst, Melder und können dann ganz einfach vom Sekretariat aus alarmiert werden.

3. Option: Wenn es ganz dringend ist und keine Zeit da ist, um ins Sekretariat zu laufen, dann ruft das Sekretariat an: (05241) 98050

Die Sekretärinnen schicken uns dann (per Melder) zu euch.

Wir hoffen, ihr habt jetzt ein wenig über uns erfahren und wisst, was ihr machen könnt, falls mal etwas passiert. 

Mit lieben Grüßen

Eure Sanis 🙂

… für zahlreiche die Einsendungen bzw. ehrlichen Antworten zum Thema „Leistungsdruck“. Einige Rückmeldungen haben uns nachdenklich gemacht, klingen besorgniserregend, andere wiederum halten wertvolle Tipps parat, wie man mit Leistungsdruck umgehen könnte.

Wir haben in der Redaktion beratschlagt, wie wir mit euren Rückmeldungen weiter verfahren. Zum einen haben wir uns an unseren Beratungslehrer – Herrn BVS – gewandt, der uns helfen kann, auf eure Einsendungen zu reagieren. Zum anderen möchten wir euch in nächster Zukunft Anregungen geben, wie man mit Leistungsdruck umgehen könnte. Um ein Experteninterview mit einem/r Psychologen/in bemühen wir uns ebenfalls. Also, STAY TUNED!!! Weitere Artikel folgen!

Gerne gibt die Blog-Redaktion folgenden Aufruf an EUCH weiter:

Am Donnerstag, den 23.01.2020, findet um 19:30 in unserer Aula ein kreativ-musischer Dreikampf statt. 
Und wir brauchen eure Unterstützung!
Kommt und hört uns zu und feuert uns an, damit wir gegen die andere Schule gewinnen. 
Wir freuen uns auf euch!

Doch was genau ist dieser Dreikampf? Was macht ihn aus? 
Karsten Strack vom Lektora Vertrag hat diesen Dreikampf ins Leben gerufen, damit wir Schüler die Chance bekommen, unsere Kreativität ausleben zu können. 
Erst treten die Schulen innerhalb eines bestimmten Kreises gegeneinander an und die Gewinner treten dann gegen eine andere Schule an, bis es zu einem landesweiten Dreikampf kommt. 

Damit alle Flächen für die Kreativität abgedeckt werden, besteht der Dreikampf aus insgesamt vier Kategorien. 
Die erste Kategorie ist der Poetry Slam, wo die Autoren bis zu sechs Minuten Zeit haben, ihren Text vorzustellen. Und hierbei wird auch nicht beschränkt, wie er sein muss. Er kann sich reimen, muss es aber nicht, er kann auch lustig, dramatisch oder traurig sein. Wie man möchte. 
Die nächste Kategorie ist Film. Worüber der Film geht oder wie lang er sein soll, kann sich jeder selbst überlegen. 
Die dritte Kategorie ist dann Musik. Da kommen wieder verschiedene zusammen und komponieren zusammen ein Lied, welches sie vortragen. 
Die letzte Kategorie lässt den Teilnehmern freie Wahl, es kann nochmal ein Musikstück, ein Film oder ein Poetry Slam vorgetragen werden.